Zdravé vánoční cukroví

/media/image/cukrovis02.jpg


Zdravá strava je velmi oblíbená a to z několika důvodů: jídlo je chutné a zdravé, děláte mnoho pro své zdraví a můžete vařit zajímavé pokrmy podle různých receptů. Ani v případě vánočního cukroví to není jinak. Mouka se částečně nahrazuje celozrnnou, ztužený tuk se vymění za máslo, bílý cukr za třtinový, do těsta se přidávají další přísady a nezapomíná se ani na velké zastoupení oříšků a semínek.

Zdravé vánoční cukroví můžete připravovat podle klasických receptů na cukroví, kdy sami podle oka a uvážení vyměníte dané suroviny za zdravější variantu. Nebo se můžete podívat na přímo na zdravé recepty.

Zdravější varianta cukroví je více stravitelná, je rozmanitější a zajímavější. Vyzkoušejte cukroví podle následujících receptů.


Recepty na zdravé cukroví




Vaše komentáře


Zkoušela jsem i cukroví z jiné než hladké mouky, ale není to ono. Nehřeším s cukrovím
a sladkým během roku a tak si alespoň na Vánoce dopřeji dobré cukroví .
Bedinka, 22. listopadu 2018

Napište, co si o tom myslíte


Jméno: